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     院庆十周年系列学术沙龙(六)——
    “上班压力管理与思想健康调适”主题学术沙龙报告成功举行

        9月17日下午,研究院党委办公室与科技创新部共同承办了院庆第六次学术沙龙,邀请清华大学心理学系教授樊富珉做了以“上班压力管理与思想健康调适”为主题的课题报告。

        樊富珉执教是思想健康方面的老牌专家,久而久之从事心理健康干预和教育,在集体心理咨询与教练、再接再厉心理学应用等方面有丰厚的研讨收获与实施经验。在本次报告中樊执教介绍了思想健康的内外定义与专业,针对科研人员与其它工作群体从压力二重性、压力对心理健康的影响、压力管理的路线与方式三个地方展开了讲学与辅导。樊富珉执教从介绍压力二重性开始,以思想测试的艺术对参会人员自身压力进行评估;后以现实事例着重讲解了压力过度对健康的危害,尤其是伴随过度压力所带来的病魔,这个引出压力管理的第一,并现场指导如何减压。

        我院相关科技人员,南湖区地震局领导,以及嘉兴大学、嘉兴职业技能学院、近50专门家集团公司代表共100余人出席了此次学术沙龙。(科创部供稿)


      



     

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